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Carla Naumburg

Libro imprescindible, con soluciones reales que os ayudarán, a ti y a tus hijos, a gestionar de forma consciente los retos diarios y a prevenir, desde el mindfulness, no solo las pataletas de los más pequeños sino también las nuestras. La paternidad puede ser estresante y, cuando tus hijos tienen una pataleta, no resulta fácil mantener la calma, por no hablar de calmarlos. Los niños están aprendiendo a gestionar las emociones intensas y a prestar atención y tomar decisiones útiles, pero no siempre lo consiguen. Las desagradables luchas de poder pueden hacer que te sientas frustrado y desesperanzado, y tu hijo más alterado y estresado. Pero no tiene por qué ser así. Gracias a los divertidos juegos, actividades y ejercicios que contiene, podrás guardar la compostura, utilizar el mindfulness con tus hijos y proporcionarles las habilidades que necesitan para gestionar mejor el estrés, las emociones difíciles y los problemas de atención. Las crisis son inevitables, pero con este libro sabrás qué hacer para restaurar la paz. Reseñas:«Un regalo a los padres sumamente atractivo y fácil de comprender que ofrece formas sencillas y, al mismo tiempo, significativas de practicar el mindfulness personalmente y con los niños.»Susan Kaiser Greenland, autora de The Mindful Child y cofundadora de Inner Kids «Lleno de estrategias sabias, efectivas y divertidas... Si todos los padres leyeran este libro, las familias serían mucho más felices.»Elisha Goldstein, doctora en psicología, cofundador del Center for Mindful Living y autor de Uncovering Happiness .

Las desagradables luchas de poder pueden hacer que te sientas frustrado y deseperanzado, y tu hijo más alterado y estresado. Pero no tiene por qué ser así. 1,2,3, ¡respira! es un libro imprescindible, con soluciones reales que os ayudarán, a ti y a tus hijos, a gestionar de forma consciente los retos diarios. El autor de 1, 2, 3, ¡Respira!, con isbn 978-84-666-5961-1, es Carla Naumburg, el traductor de su idioma original de este libro es María Victoria Morera García, esta publicación tiene doscientas cuarenta páginas. La publicación 1, 2, 3, ¡respira! forma parte del catálogo de B (ediciones B).

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9788466659611 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

2. Hacer cosas sencillas, nada complicado, simplemente tomar el aire y ser consciente de cómo entra, sale y listo, sencillo y al punto, ya poco a poco le he ido introduciendo más complejidad, pero al inicio nada de complicaciones. 3. He aquí 1,2,3, ¡RESPIRA! (Ediciones B, 235 páginas), un libro imprescindible para calmar las aguas, una guía para prevenir, desde el mindfulness, no solo las pataletas de nuestros hijos sino también las nuestras, escrito por la trabajadora social clínica, escritora y madre Carla Naumburg ( Parenting in the Present Moment ).

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Mattio Mazios

2. Hacer cosas sencillas, nada complicado, simplemente tomar el aire y ser consciente de cómo entra, sale y listo, sencillo y al punto, ya poco a poco le he ido introduciendo más complejidad, pero al inicio nada de complicaciones.. 3. Empezar por un periodo corto de tiempo e irlo aumentando gradualmente, no es una competencia y no se trata de empezar por una hora. 5 o 10 minutos al día ...

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Noe Schulzzo

1, 2, 3, respira / Ready, Set, Breathe (No ficción) (Spanish Edition) (Spanish) Paperback – October 13, 2016 by Carla Naumburg (Author) Empieza a leer 1, 2, 3, ¡Respira! (Ediciones B) de Carla Naumburg en . Libro imprescindible, con soluciones reales que os ayudarán, a ti y a tus hijos, a gestionar de forma consciente los retos diarios y a prevenir, desde el mindfulness, no solo las pataletas de los más pequeños sino también las nuestras.

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Jason Statham

2. Hacer cosas sencillas, nada complicado, simplemente tomar el aire y ser consciente de cómo entra, sale y listo, sencillo y al punto, ya poco a poco le he ido introduciendo más complejidad, pero al inicio nada de complicaciones. 3.

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Jessica Kolhmann

15:29 1 comentario: Página principal. Suscribirse a: Entradas (Atom) 1, 2, 3... Respira Seguidores. Archivo del blog 2008 (1) diciembre (1) ... 20/3/2020 · ARA, AMBIENTS A CASA-1,2,3 respira Maristes Montserrat. Loading... Unsubscribe from Maristes Montserrat? ... 1 Entrevista Padre Fortea sobre el Apocalipsis - Duration: 1:18:07.