Controla el estrés en el trabajo.pdf

Controla el estrés en el trabajo PDF

VV.AA.

Sinopsis: Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes. ¿Sufres estrés por culpa del trabajo?. ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado?  ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa?. Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,...

Consejos para manejar el estrés en el trabajo!! Aquí les dejamos varios consejos para controlar el estrés en el trabajo, sígalo paso a paso asi tener armonía con su jefe y compañeros!! 1. Identificar bien la causa del estrés. Visualizar lo que está ocurriendo, las opciones para superarlo y las partes involucradas.

8.96 MB Tamaño del archivo
9788494562914 ISBN
Gratis PRECIO
Controla el estrés en el trabajo.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.instabuzz.mx o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

6 Abr 2013 ... Aunque no puedes tener control sobre los interruptores, puedes controlar su respuesta. Melnick aconseja responder en una de tres maneras: ... Trucos para controlar el estrés en el trabajo. Publicación. 30 de mayo de 2018. Lectura: 2 minutos. Estrés laboral. Consejos. Control. Relajación. La presión por  ...

avatar
Mattio Mazios

Controla el estrés en el trabajo. Publicado: 27 mayo, 2019. Renueva tu energía, reduce la carga, logra equilibrio. Ansiedad, sudores, insomnio, falta de concentración, fatiga, dolor de estómago y hasta presión arterial alta son alguno de los síntomas que provoca el estrés laboral.

avatar
Noe Schulzzo

14 Técnicas Prácticas sobre como controlar la ansiedad que te ayudarán a escapar de las garras de este trastorno. Todas las claves para combatirla aquí! Habitualmente, la mejor manera de controlar el estrés laboral es analizar la situación que lo ocasiona y conocer a la perfección las prioridades profesionales .

avatar
Jason Statham

18/01/2016 Controla el estrés en el trabajo / How-to Body, mind & soul / Escrito por IZA BC Staff Según un artículo publicado en “Muy Interesante”, el grado de estrés puede cambiar mucho dependiendo de la persona: lo que genera estrés a una persona, a otra ni siquiera le interesa o preocupa.

avatar
Jessica Kolhmann

Controla el estrés en el trabajo.[ VV. AA.; ]. ¿Sufres estrés por culpa del trabajo?. ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en ... Estrés psicológico - prevención y control 2.Salud ocupacional 3.Enfermedades ocupacionales - prevención y control 4. Medición de riesgo 5.Trabajo - ...